허리 통증 허리 통증 추간판
허리 통증은 가장 흔한 증상 중 하나입니다.
일시적인 사고나 특정 질병으로 인해 노화로 인한 허리 통증도 있습니다.
허리 통증은 일상생활에 불편함을 줄 뿐만 아니라 삶의 질을 떨어뜨리기도 합니다.
척추는 골반과 연결되는 뼈의 구조입니다.
우리 몸에서 가장 중요한 부분 중 하나입니다.
척추는 훌륭하게 기능하고 있지만 우리가 만성적으로 잘못 관리하고 지속적으로 상처를 입히는 데서 통증이 발생하고 있습니다.
그래서. 척추를 손상시키지 않고 관리하는 방법을 아는 것이 중요합니다.
디스크 손상의 원인
노화, 습관, 유전 등 외부적인 요인도 있겠지만 사실은 유전적인 것이 가장 중요합니다 추간판이 약한 사람도 있고 추간판이 강한 사람도 있고 나머지는 생활습관이나 비만 등의 리프팅 . 추간판에 가해지는 압력은 견디기 힘들고 손상될 수 있으며, 특히 압력이 가해질 때 등 자세가 좋지 않으면 찢어지기 쉽습니다.
내장이 병들면 이 부분이 서로 달라붙어 서 있을 때는 통증이 없지만 앉으면 그 부분이 찢어져 추간판을 더욱 손상시킨다.
바로 일어나기, 장시간 운전시 요추굴곡, 수액역류, 디스크 찢어진 경우입니다.
종종 허리 통증은 근육이나 인대에 의해 발생한다고 생각되지만 이는 극히 드뭅니다.
대부분의 경우 퇴행성 디스크 질환으로 인해 디스크 내부에 파열이 생기면 그 통증은 디스크 자체에 있는 것이 아니라 그 주변 근육이나 허리 뒤쪽에 있습니다.
사람들은 근육의 문제나 인대의 문제라고 생각하지만 엄밀히 말하면 그것은 잘못된 것이다.
우리가 허리를 삐었다는 것은 찢어진 디스크를 의미합니다.
레이어가 있습니다.
등을 삔 경우 전체 레이어 또는 레이어의 일부가 찢어질 수 있습니다.
허리 디스크 및 다리 마비
한 접시가 찢어지면 다음 접시가 또 찢어질 가능성이 높다.
디스크가 찢어졌다는 것은 그 부분에 디스크가 약하다는 것을 의미하기 때문에 디스크가 찢어지면 제 기능을 하지 못하는 것입니다.
다리로 내려가다 방광의 신경근이 뒤로 넘어가 이 부분을 세게 눌러 마비가 올 수 있고 다리가 마비될 수 있으며 방광 기능도 마비되어 배뇨 곤란을 초래할 수 있다.
그것은 매우 어려워 질 것입니다.
매우 급박한 상황이며 이때는 최대한 빨리 수술을 받는 것이 현명합니다.
허리 디스크 수술 감압 및 수압 수술
허리디스크 수술에서는 파열된 디스크를 제거하거나 파열된 디스크 주변의 뼈를 살짝 열어 감압 수술을 시행합니다.
경우에 따라 둘 다 함께 수행됩니다.
허리가 더 많이 손상되면 일부만 제거하는 것이 아니라 디스크 자체를 모두 제거하고 거기에 인공 디스크를 삽입하거나 다른 금속이나 뼈를 삽입하여 디스크의 높이를 조절한 다음 수압 수술을 합니다.
나사로 고정합니다.
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이 두 가지 수술은 추간판을 강하게 만드는 것이 아니라 추간판을 잘라내어 추간판을 제거하는 것이므로 몸이 대가를 치러야 합니다.
.중요한 것은 수술을 결정하기 전에 수익이 얼마나 큰지 가끔 해보는 것입니다.
허리 디스크에 좋은 운동
요통이 있으신 분들은 운동을 열심히 하면 허리가 좋아진다고 하시는 분들이 많은데 허리가 없으면 운동이 좋아진다고 하시며 운동은 우리 몸을 건강하게 유지하는 것이고, 의 과정에서 허리를 다치게. 그러나 운동을 통해 허리를 도울 수 있는 메커니즘이 있다.
걷기 운동입니다.
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