찐 두부 골든 레시피
오늘은 두부찌개를 만들어 볼게요. 조림 두부는 자주 만들어 먹는 음식 중 하나입니다. 두부조림은 두루치기와는 다르게 국물이 조금 더 졸여진 느낌입니다. 또한 두부 두루치기는 일품요리처럼 보이지만 두부조림은 먹기에 아주 좋은 반찬이다. 콩으로 만든 두부에 영양가가 얼마나 있는지 알아보자. 두부 영양 두부는 콩을 주재료로 하여 식물성 단백질이 풍부한 식품이다. 또한 면역력 향상에 도움이 되는 비타민이 풍부하고 콜레스테롤과 … Read more